汚部屋はどこから片づける？初心者向け断捨離3ステップ

この記事では、

「すっきりした、きれいな部屋に住みたい」
「シンプルな暮らしにあこがれる」
「でも、どうしてもモノが捨てられない」

ちなみに、私が自分の家を断捨離した

ビフォーアフター写真がこちら。

【結論】初心者が断捨離するならこの3ステップ！

捨てる決断ができないモノは、

以下の手順だとうまく捨てることができます。

なぜこの3ステップだとうまく断捨離が進むのか？

この３ステップがうまく理由は、

捨てられないタイプの人がよく口にする

「捨てたくない理由」をつぶすことができるためです。

先ほど紹介した断捨離３ステップだと

3か月放置というステップを踏みます。

忘れた状態で中を見ずに紙袋ごと捨てれば

「もったいない」「何かに使うかも」という気持ちが

起きないのでスムーズに捨てられます。

断捨離とは「外から入るモノを防ぐ」「モノを捨てる」「執着心をなくす」

そもそも断捨離とは、

断行（だんぎょう）：外から家に入ってくる「不要な」物を断つ
捨行（しゃぎょう）：家の中にある不要な物を捨てる
離行（りぎょう）：物への執着心をなくす

のことを指すそうです。

断捨離で難しいのは「家の中にある不用品を捨てること」

どうしても、どうしても、

モノが捨てられない！

ことってありますよね～。

断捨離で一番難しいのが「捨てること」だからこそ、

逆説的ですが「無理に捨てずにとっておく」。

そしてとっておいたモノを３か月放置し、中身も忘れたころに処分。

断捨離のやり方と手順

では、コツを踏まえた

断捨離の手順を見てみましょう！

１……全部出す

２……「いるもの」、「いらないもの」、「捨てるか決断できない保留なもの」にわける

３……「いらないもの」を捨てる　あるいは買い取ってもらう

４……「いるもの」をカテゴリにわけて（キッチン用品や旅行グッズ、文具など）、収納する

５……「捨てるか決断できない保留なもの」を、クローゼットの一番上、一番奥にしまう

ステップ１　全部出す

ということで、まずは断捨離したい場所のモノを全部出しちゃいましょう。

ステップ２　「いるもの」、「いらないもの」、「捨てるか決断できない保留なもの」にわける

ポイントは、

捨てるか決断できないモノが

出てもいいんだよってこと！

ステップ３　「いらないもの」を捨てる　あるいは買い取ってもらう

あまりに量が多い場合は、

不用品回収サービスに申し込むといいですね。

私は8万円支払って

2トントラック1台に

不用品詰め込みまくって、

一気に断捨離しました。

だったら、モノを捨てるという行為はプロに任せようって思ったんです。

そして売れるものは

全部売っちゃう！

不用品「全般」の買い取りは、エコリングがオススメ

不用品全般の買取はエコリングさんがオススメ！

・無料宅配キットを申し込む
・キットにモノを詰めて発送する
・査定してもらって、送ったもののうちどれを売るか選んで完了

過去に私が売ったものはコレ！

・ブランド品（バッグ、財布、靴など）
・服飾小物（ネクタイ、スカーフ、サングラス、ベルトなど）
・香水、コスメ
・腕時計、アクセサリー、貴金属
・家電、スマホ、パソコン、カメラ、ゲーム
・キッチン用品
・文具
・お中元やお歳暮でもらったギフト
・スポーツ用品（ゴルフ、野球、サッカー、スキー）
・ベビー用品（ベビーカーやチャイルドシート）
・お酒
・金貨や切手、記念硬貨や金券など

一気に断捨離するぞ！って人には、

なんでも売れるエコリングさんが一番オススメです。本当に楽。

洋服の買い取りは、古着買取王国がオススメ

ブランド物の高い服じゃないけど

買い取ってほしいな～！

ってものは古着買取王国さんにお願いしました。

ここは以前から個人的にもずっと利用してるんですが

結構いいお値段つくのでめっちゃうれしいです。

古本の買取は、ブックオフオンラインがオススメ

本の買い取りは言わずと知れた

ブックオフの宅配買取がおすすめ。

本人確認が、ほかのモノの買取サービスより少し厳しく面倒なんですが

一回登録してしまえば、

・家にあるダンボールに本をつめる
・ヤマトで着払いで送る
・すぐ査定＋入金も早い

ので本当に重宝しています。

ちなみに売った本の

買取金額、合計で7万4934円になりました。

カメラやレンズの買取は、JUSTYがオススメ

あとカメラやレンズは、まぁ王道ですが

カメラ買取専門のJUSTYさんで買い取ってもらいました。

ステップ４　「いるもの」をカテゴリにわけて、収納する

で、残った「いるもの」を

カテゴリに分けて

収納します。

・文具
・部屋着
・貴重品
・趣味用品
・季節用品

私んちではこんな感じで、

無印の収納ケースにカテゴリにわけて入れてます。

引き出しの中でもきちんとカテゴライズ

すると、使いやすい♪

大変使いやすいです。

カテゴライズして収納したら、

ラベルも貼っておくと便利です！

なお、コートや毛布などの冬用品は

非常にかさばるので

宅配収納で預けています。

ステップ５　「捨てるか決断できない保留なもの」を、クローゼットの一番上、一番奥にしまう

で、ここまできたら

「保留」なものが残ってると思います。

保留物を、紙袋や段ボールに入れます。

ここで大切なのは

絶対に中身が

見えないようにすること。

で、中身が「可燃」なのか「不燃」なのか書いておきましょう。

これを、クローゼットの一番上、一番奥にしまいます。

そして、３か月寝かせます。

奥にしまったモノがなくても、なんら問題なく生活できることがわかります。

で、３か月間一度も使わなかったその保留のものを、

燃えるゴミの日・燃えないゴミの日に出して終わりです。

断捨離して後悔したモノ……「ミキサー」「ダンベル」「水着」

ちなみに私が断捨離して後悔したモノはこの３つです。

「ミキサー」「ダンベル」「水着」

ダンベルと水着は買いなおしました。

断捨離したら、こんなにシンプルに暮らせるようになった

この方法で断捨離が成功した家がこちら～！

全部のお部屋は

以下のルームツアー記事で紹介してます！

断捨離した後、きれいな部屋をキープするためにやること

そしてモノの処分が終わった後は、

３か月に１度、

持ちものの見直しをすること。

まとめ

まとめると、断捨離のコツは

・無理にモノを捨てなくてもいい
・捨てる決断ができないモノは、「保留なモノ」として、箱に入れてとっておく
・普段の生活の邪魔にならないよう、その箱をクローゼットの一番上の奥に入れる
・３か月たって一度も使わなかったらそのまま処分

です。

あなたのおうちも、

劇的なビフォーアフターになるかも？